什么是老年痴呆症？4种自然的症状管理方法

想象一下，几年后无法记住自己最爱的人。感觉怎么样？令人心碎。痛苦。嗯，这正是美国多达500万人生活中发生的情况。到2050年，这个数字预计将增长到1380万（1）！

可悲的是，这种致命疾病无法治愈。因此，您可以为患有老年痴呆症的人提供的最重要的帮助是情感支持。在本文中，我们讨论了您需要了解的有关阿尔茨海默氏症的所有知识。继续阅读。

目录

• 体征和症状
• 原因和风险因素
• 诊断测试
• 药物治疗
• 如何管理阿尔茨海默氏病的症状
• 如何照顾老年痴呆症的病人

什么是阿尔茨海默氏病？

阿尔茨海默氏病是一种神经系统疾病，可导致您的脑细胞死亡。这可能导致记忆力减退和认知能力下降。它是痴呆的最常见类型，是神经退行性疾病的一种形式。最近的研究表明，阿尔茨海默氏病是一种自身免疫性疾病。

阿尔茨海默氏病的症状通常在初期较轻，随着时间的流逝可能会变得很严重。

受神经退行性疾病影响的人需要得到照顾和支持。为此，您需要了解疾病的不同阶段。

阿尔茨海默氏病的阶段

阿尔茨海默氏病有七个阶段。他们是：

• 阶段1 –正常的外向行为：在此阶段中，受影响的个体通常没有任何症状。
• 第2阶段–轻度变化：患者的行为开始出现轻度变化，几乎无法察觉。
• 第三阶段–轻度下降：此时，患者认知行为的细微变化开始浮出水面。其中可能包括忘记一些事情，反复询问相同的问题以及在制定计划或组织时遇到麻烦。
• 阶段4 –中度下降：症状开始变得更加明显。新问题也可能开始出现，例如忘记有关自己的详细信息，记住日期，月份和季节的麻烦，做饭和/或点菜的麻烦。
• 阶段5 –中度严重下降：在此阶段，症状开始进一步恶化。患者可能开始失去时间以及周围环境的踪迹。他们可能还会忘记地址，电话号码和过去的个人详细信息。
• 阶段6 –严重下降：认知能力可能进一步下降。这可能意味着受影响的人可以识别面孔，但可能会忘记名字。身份也可能被遗忘，例如，妻子可能被误认为母亲。
• 阶段7 –严重下降：受影响的个体在进行基本的活动（例如坐起，吃饭甚至散步）时可能会遇到困难。当一个人到达这个阶段时，他们甚至可能无法分辨自己是否渴了。

显然，阿尔茨海默氏病的大多数症状与认知能力下降有关。让我们看一下症状。

体征和症状

阿尔茨海默氏症的早期迹象之一是个人幽默感的改变。

与这种疾病发作有关的最常见的体征和症状是：

• 记住新事物的能力下降，这可能导致重复询问，错放个人物品或忘记约会
• 推理和完成复杂任务的能力受损
• 视觉空间能力受损或识别面部或普通物体的能力降低
• 读写能力受损
• 行为和性格改变

这些变化通常因人而异，也可能以不同的方式表现出来。

如果这些症状在数月和数年而不是数小时和数天的时间内逐渐发生，并且恶化了个体的正常认知水平，则该病很可能是阿尔茨海默氏病。

您是否想知道可能导致这种疾病的原因？让我们找出答案。

有哪些原因和风险因素？

像几乎所有类型的痴呆一样，阿尔茨海默氏病是由脑细胞死亡引起的。它是一种神经退行性疾病，会逐渐导致进行性脑细胞死亡。

在受阿尔茨海默氏病影响的组织中，组织的神经细胞和连接较少。尸检发现组织上有微小的沉积物（斑块和缠结）。

这种斑块位于垂死的神经细胞之间，由一种称为β-淀粉样蛋白的蛋白质组成。缠结发生在神经细胞内，由另一种称为tau的蛋白质组成。

导致这些变化并引发阿尔茨海默氏病的确切原因尚未发现。但是，其他一些因素也可能增加患阿尔茨海默氏病的风险。他们是：

• 年龄增长
• 遗传：该病的家族病史
• 遗传学：某些基因的载体
• 严重和/或反复的脑部外伤
• 暴露于某些环境污染物中，例如农药，有毒金属和工业化学品

在继续诊断阿尔茨海默氏病之前，让我们了解阿尔茨海默氏病和痴呆症之间的区别。

痴呆症与 阿尔茨海默氏病

鉴于阿尔茨海默氏病是最常见的痴呆类型，因此两者之间的相似之处多于差异。

痴呆症：它不是特定疾病，而是用于定义一系列涉及认知功能丧失的疾病的总称。

阿尔茨海默氏病：这是最常见的痴呆类型，占60-80％。

要被诊断出患有阿尔茨海默氏病，您需要表现出干扰您的日常工作和生活的认知能力下降。以下是可以帮助诊断阿尔茨海默氏病的一些测试。

诊断测试

没有任何单一测试可以帮助诊断阿尔茨海默氏病。您的医生或神经科医生将首先查看您出现的体征和症状，然后详细分析您的家族史。您还将评估您的病史，以排除其他疾病以做出诊断。

还可以检查患者的神经功能-即，还将测试他们的反射，平衡和感觉。

其他诊断评估可能包括：

• CT扫描
• MRI扫描

在某些情况下，也可以进行基因和认知测试以排除其他可能的医疗状况。

一旦检测到老年痴呆症，可能会要求您选择以下任何一种治疗方法。

药物治疗

虽然尚无已知的治愈阿尔茨海默氏病的方法-因为无法逆转脑细胞的死亡-以下是一些治疗性干预措施，可使受影响的个体更容易患上该病：

• 有效管理阿尔茨海默氏病患者可能患有的其他疾病
• 日托计划和活动
• 鼓励受影响的个人参与支持小组和服务

一些药物还可以帮助改善生活质量和阿尔茨海默氏病患者的症状。它们包括胆碱酯酶抑制剂，例如：

• 他克林（康耐视）
• 利伐斯的明
• 多奈哌齐

NMDA受体拮抗剂Memantine（Namenda）也可以单独使用或与胆碱酯酶抑制剂联合使用。

这里有一些其他的自然疗法，可以帮助管理老年痴呆症的症状。

如何管理阿尔茨海默氏病的症状

1. 银杏叶
2. 维生素E
3. 姜黄素
4. 欧米加3

1.银杏叶

快门

你会需要

120-240毫克银杏叶补充剂

你必须做什么

1. 食用120-240毫克银杏叶补充剂。
2. 在采取任何其他补充措施以适应您的状况之前，请咨询医生。

您应该多久这样做一次

您可以每天服用一次，也可以按照医生的指示服用。

为什么这样有效

银杏可以增强您的认知功能。它可以帮助改善与阿尔茨海默氏病相关的轻度认知障碍（2）。

2.维生素E

快门

你会需要

15毫克维生素E

你必须做什么

您每天最多可以摄入15毫克的维生素E。富含维生素E的食物包括植物油，坚果，葵花籽和绿叶蔬菜。如果您想补充维生素E，可以咨询医生。

您应该多久这样做一次

您可以在日常饮食中添加少量富含维生素E的食物。

为什么这样有效

氧化应激是已知会加剧阿尔茨海默氏病症状的诱因之一。维生素E的抗氧化特性可以帮助延缓疾病的发展（3）。

3.姜黄素

快门

你会需要

• 1茶匙姜黄粉
• 1杯热牛奶

你必须做什么

1. 将一茶匙姜黄粉加到一杯热牛奶中。
2. 拌匀，喝一杯。

您应该多久这样做一次

您可以每天喝一次这种混合物。

为什么这样有效

姜黄素是姜黄的主要成分。该化合物具有多种性质。其强大的抗氧化剂，抗炎药和亲脂性可帮助改善罹患阿尔茨海默氏病的人的整体记忆（4）。

4.欧米茄3

快门

你会需要

250毫克的Omega-3脂肪酸

你必须做什么

每天摄入约250毫克的Omega-3脂肪酸。富含omega-3的食物包括肥鱼，亚麻籽，核桃，大豆和正大种子。如果您打算服用其他补品，请听从医生的建议。

您应该多久这样做一次

您可以在日常饮食中加入少量的ω-脂肪酸。

为什么这样有效

Omega-3脂肪酸可以帮助增强认知功能，尤其是在阿尔茨海默氏病的轻度病例中。从长远来看，它们还可以防止神经元丢失（5）。

虽然治疗可以帮助您解决阿尔茨海默氏症的症状，但这种病无法治愈。这里有一些技巧可以帮助您。

如何降低阿尔茨海默氏病的风险

• 不断检查您的血糖，血压和胆固醇水平。
• 控制体重。
• 经常锻炼。
• 遵循均衡健康的饮食。
• 戒烟。
• 请务必按照要求系好安全带或头盔。
• 时不时地参加社交活动。

如果您的近亲或亲人中的任何一个最终患上了阿尔茨海默氏症，您应该精通各种方法来帮助他们应对。

如何照顾老年痴呆症的病人

• 建立例程。
• 让受影响的人在做事时花些时间。请耐心等待。
• 让他们参与尽可能多的日常活动。
• 始终提供选项（数量不多），无论它与食物或衣服有关。
• 分散注意力，以免混淆患者。
• 采取必要的预防措施，防止跌倒。

老年痴呆症可能很难应对，尤其是对于那些受其影响的人。我们知道，患者的家人和好朋友要适应突然的变化可能同样困难，但不要放弃。坚强并为患者提供情感和精神支持。

如果您对此条件有任何疑问或疑问，请随时在下面提供的评论框中ping我们。

专家解答读者的问题

什么时候去看老年痴呆症的医生？

如果您发现文章中列出了任何阿尔茨海默氏病症状，请立即就医。尽早发现有助于防止病情进一步恶化。

我的新阿尔茨海默氏症症状会影响我如何处理其他健康状况吗？

阿尔茨海默氏病的症状（例如认知变化，判断力受损和记忆力减退）可能使其他疾病难以治疗。

随着时间的流逝，我的疾病可能会如何发展？

随着时间的流逝，阿尔茨海默氏症的症状会恶化。但是，恶化的速度因人而异。

参考文献

1.“ 2016年阿尔茨海默氏病的事实和数据。”美国国家医学图书馆，老年痴呆症和痴呆症。

2.“针对轻度认知障碍和阿尔茨海默氏病的银杏叶：随机对照试验的系统评价和荟萃分析。”美国国家医学图书馆《药物化学的最新话题》。

3.“维生素E在治疗阿尔茨海默氏病中的作用：来自动物模型的证据”，《分子科学国际杂志》，美国国家医学图书馆。

4.“姜黄素（姜黄）对阿尔茨海默氏病的影响：概述”，美国国家医学图书馆印度神经病学学会年鉴。

5.“长期补充omega-3脂肪酸对阿尔茨海默氏病动物模型中认知和阿尔茨海默氏病的影响：系统评价和荟萃分析。”美国国家医学图书馆，《阿尔茨海默氏病杂志》。