瑜伽是一种不可思议的练习。它可以治愈各种疾病，并增强体内所有不同器官的功能。你的眼睛也一样。进行某些瑜伽练习将帮助您治愈和克服近视，远视和各种其他视觉障碍。

世界上约35％的人是近视眼或远视眼，在大多数情况下，都要求使用眼镜来解决这个问题。但是您可能会惊讶地发现，眼镜不能治愈视力不好的人。实际上，强大的镜头只会使问题恶化。因此，仅在必要时才使用眼镜很重要。

青光眼是由细菌感染引起的仅有的眼部疾病之一。但除此之外，瑜伽可以解决因眼肌功能不良或严重的情绪和精神压力而引起的所有问题。仅仅几个月的练习就可以完全修复您的视力。

在练习瑜伽之前，您应该了解的内容

这是您在进行此小练习之前必须牢记的两个指针。

1. 它是